сън
Наука и Здраве
Учени: Жените трябва да спят повече от мъжете
Учени от университета на Лъфбъро установиха, че жените имат нужда от повече сън от мъжете, защото мозъкът им е устроен по-сложно, съобщи „Нюзру”.Лошото качество на съня или недостигът му може да предизвика психологически дистрес, повишена враждебност, деп...
Наука и ЗдравеНаука и Здраве
Дългият сън през почивните дни предпазва от диабет
Две поредни нощи пълноценен и продължителен сън, какъвто бихме могли да си позволим в почивните дни, намаляват значително риска от отключване на диабет от втори тип, установиха учени. Резултатите от изследването им са публикувани в списание Diabetes Care....
Наука и ЗдравеНаука и Здраве
Хората прекарват повече време с телефона, отколкото в сън
Хората спят средно по 8, 21 часа, а прекарват на телефона или компютъра около 8,41 часа. Това сочат резултатите от изследване на британската компания Silentnight, за които разказва Дейли мейл. 81% от участниците в допитването заявяват, че не изключват тел...
Наука и Здраве|
|