Сиренето засилва имунната система

Повече сирене на ден е полезно за имунната система, особено на възрастните хора, твърдят финландски учени.

Изследване, публикувано е FEMS Immunology & Medical Microbiology, показва, че ежедневната консумация на сирене помага на възрастните да се справят с проблемите на старостта и да заздравят имунната си система. “Приемът на пробиотични бактерии е полезен за имунната система, а именно такива бактерии се съдържат в сиренето“, обясняват специалистите.