диети

Близо 70% от българите не спазват никакви диети, едва 19% постят за Великден

Постът преди Великден е по-малко спазван в България, отколкото в съседни страни като Румъния и Унгария – едва 19% постят под някаква форма. Като цяло 69% от сънародниците ни не спазват никакви диети. Това са два от интересните изводи в проучване за потреб...

Какво е кето хляб и защо струва 50 лв.?

През изминалата седмица снимка на витрината на занаятчийска пекарна в София стана изключително популярна в социалните мрежи. На нея се вижда „кето хляб“ и цената на продукта, възмутил редица хора – тя е 50 лв. за 1 кг. и 5 лв. за един „слайс“ (от англ. – ...

Диета като за балерина

Да - зимата, може би ще кажете, не е време за диети. През този период по-честичко хапваме мазни и засищащи ястия, солени туршии, сладки изкушения. Преяждането е почти задължителен елемент от празничната трапеза, а събирането с приятели и роднини сякаш сам...

Как да не станете жертва на популярни диети

Светът е пълен с хора с наднормено тегло - не е изненада, че диетите са толкова популярни, пише ABC Fact. ...

11 май – денят, в който може да се яде всичко

Днес е денят, в който може да се яде всичко, съобщава foodpanda. Създаден е от Томас и Рут Рой, за да помогне на хората да се откъснат от разочароващите здравословни и диетични тенденции на нашето време. Това е ден, в който хората просто трябва да се отпу...

Защо волята ни е безсилна пред хормона на ситостта

Ендокринната система е изключително сложна система от жлези с вътрешна секреция, от които зависи добрата работа на органите и цялото тяло. Хормоните, които се отделят директно в кръвта, се разнасят до всички органи като така ...

Тревожни факти за затлъстяването

Затлъстяването в последните десетилетия се превръща във все по-голям проблем за човечеството. В световен мащаб броят на хората с наднормено тегло се увеличават, пише ABC Fact. ...

Учени измислиха нов метод на слабеене – без спорт и диети

Вечната борба с излишните килограми намери поредно решение – специалисти от Технологичния университет в Нанянг (Сингапур) са разработили техника, която позволява да загубите до 30 процента от теглото, без да спортувате или да се подлагате на диети. Тя се ...

Как да влезем във форма след празниците

Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това обаче е най-неправилното решение. Подобни мерки водят до бързи, но нетрайни резултати, споделя foodpanda. ...

Какво идва на мода в здравословното хранене тази година

Новата година по правило започва с неизбежното обещание незабавно да се започне диета и този път, твърдо, сериозно, категорично, без отлагания да бъдат постигнати потресаващи резултати. Но по кой път към стройната фигура и здравословното хранене да поемем...

Диета според гените

Ако универсалните диети не ви помагат, опитайте да се храните според своя генотип, съветва списание Votre Beaute. Според авторите на статията съществуват 5 вида генотип: следотърсач, ловец-колекционер, откривател, пастир-градинар и танцьор. Тези названия ...

Топ 5 на най-вредните диети

По последни данни над 1 млрд. души на планетата страдат от наднормено тегло – без разлика в години, пол, социална и професионална принадлежност. Причините са до болка познати: стрес, обездвижване, невъзможност за спазване на здравословен режим на хранене ...