емоции

Посока и сила

Най-вероятно в работата ви е имало моменти, в които сте се чувствали гузно за нещо. Може би сте казали на ваш колега, че се е представил невероятно на последната презентация, макар че той не се е справил особено добре, и по-късно сте се почувствали гузно,...

Как ни променя времето?

Много от нас ще се променят повече, отколкото са очаквали с напредването на възрастта. Стереотипът за намръщения възрастен човек е напълно погрешен и неадекватен, когато се разгледа развитието на личността с напредването на възрастта, споделя&nb...

Всеки може да контролира емоциите си

Очевидно е, че някои хора владеят чувствата си по-добре от други. Може ли да се направи нещо по въпроса или „характерът си е характер“? Оказва се, че има надежда за промяна, разказва PsyBlog. ...

16 признака за висока емоционална интелигентност

От години опитвам да достигна до отговора на един въпрос: Какви са проявите на емоционалната интелигентност (EQ) в нашето ежедневие? ...

Те са емоционална черна дупка!

На всички ни се е случвало да бъдем емоционално манипулирани - подход, изключително ефективен, което го прави любим на безскрупулните индивиди. ...

Може ли гневът да бъде ключ към успеха в бизнеса

Като бизнес ръководител може да вярвате, че не трябва да позволявате на вашите чувства да влияят на преценката ви и на решенията, които взимате, и да опитате да покажете самоконтрол, в отношенията ви с останалите. В работата ви с вашите служители, клиенти...

Да се справим със силните емоции, като използваме прост езиков трик

Оказва се, че хората много често използват “ти” или “вие” в случаите, когато реално имат предвид себе си и би трябвало да използват “аз”. Това им помага да се дистанцират от отрицателни емоционални преживявания, твърдят учени, провели ...

Страх, тревожност, стрес - как да ги победим?

Страдате ли от стрес на работното място? Може би сте зает предприемач или основател на стартъп, който прекарва по 60 часа седмично в офиса, за да поддържа рентабилността на бизнеса си. Може би сте изпълнителен директор на компания, който току-що е получил...

Промени в цвета на лицето издават емоциите

Учени от университета в американския щат Охайо установиха, че едва доловими промени в цвета на лицето издават чувствата на човека на околните, предаде агенция ЮПИ. ...

Неочакваният начин да намалим отрицателните емоции

Тайната да станем по-щастливи с възрастта е да се научим да приемаме отрицателните емоции. Тайната на приемането е човек да изгради навика да се ангажира с негативните чувства, вместо да ги отхвърля. ...

10 негативни емоции, които ни разболяват

Това, което мислим и чувстваме има пряко влияние върху живота и здравето ни. Емоциите, които задържаме в себе си могат някой ден внезапно да „скъсат бента“ и да се превърнат в опустошително бедствие за нас самите. Негативните емоции като тревогата, с...

Лошите чувства наистина разболяват. Ето как

Това, което мислим и чувстваме има пряко влияние върху качеството на живот. Емоциите, които задържаме в себе си могат някой ден внезапно да „скъсат бента“ и да се превърнат в опустошително бедствие за нас самите. Негативните емоции като тре...