здраве

Позитивното мислене укрепва здравето

Наполовина пълна или наполовина празна е чашата на личното ви щастие? Отговорът на този стар въпрос показва как гледате на живота, себе си и своето бъдеще... и може дори да има отражения върху вашето здраве. Много проучвания показват, че особености на лич...

Живеем по-дълго от всякога, но страдаме повече

Продължителността на живота на хората по света се покачва, но живеем по-депресирани. Страдаме повече от хронични заболявания като артрит, диабет, болки в гърба. И прекарваме повече години тъжни и със замъглен ум. Това сочи проучване на университета на Ваш...

Здравето и знанията на българчетата рухват още преди пубертета

Българските ученици губят капацитет за натрупване на знания още в началното училище, а не в прогимназията, както беше досега. Тези стряскащи данни са открити от международното проучване на уменията за четене на 10-годишните PIRLS 2011. Освен това малките ...

Внимание: Грейпфрутът крие смъртоносна опасност!

Да се комбинира на пръв поглед полезното действие от консумация на грейпфрут с приемане на някои...

Учени: Плачът е здраве

Сълзите са полезни за здравето на организма, откриха учени...

Ходене над 2 часа седмично удължава живота с години

Ходенето пеша не по-малко от 2 и половина часа седмично удължава живота средно с  3,4 години по-дълъг. Редовната доза движение може да го удължи дори със 7 години. Това е една от ключовите тайни на дълголетието, според изследване на американската пр...

13 супер храни

Попитайте петима експерти по храненето кои според тях са...

Какво да ядем срещу стрес и депресия

Есента е най-депресиращият сезон, но не унивайте....

Енергийна напитка заподзряна за потенциален убиец на тинейджъри

Прочутата енергийна напитка Monster може се окаже смъртоносно-опасна за тинейджърите, съобщава "CBS News“. Последният нашумял случай, на който медията се позовава е смъртта на момиче на име Мериленд от Калифорния, чиито родители считат, че съдържанието н...

Депутати поискаха да падне пълната забрана за пушене на закрито

Независими депутати...

Учени: Вярата в съдбата е вредна за здравето

Фатализмът е крайно опасен за здравето и дълголетието! До този извод стигнаха специалисти по статистика от Университета Мелбърн в Австралия. Те правят заключението въз основа на анализирани от тях данни за начина на живот, хранене и физическа активност на...

Суперхраните, които ни правят красиви

Външният вид е визитната картичка, която ни представя пред света. Повърхностно или не, факт е, че приятели, колеги, бизнес партньори и дори случайни познати ни преценяват първо по начина, по който изглеждаме. Всички знаем прекрасно, че това, което ядем е ...