изтощение

Мерц: Само военно или икономическо изтощение може да сложи край на войната в Украйна

Германският канцлер Фридрих Мерц не вижда особени изгледи за скорошно договаряне на край на войната в Украйна. Според него конфликтът може да приключи единствено когато някоя от двете страни се изтощи военно или икономически, предаде ДПА. ...

Защо високопроизводителните лидери се чувстват изтощени, дори когато правят всичко както трябва?

Високопроизводителните професионалисти са заобиколени от системи, предназначени да им помогнат да постигнат успех. От възможности за блокиране на цели времеви слотове до инструменти за продуктивност и показатели за ефективност, те са проектирали почти вси

Има 7 вида почивка. От кой тип се нуждаете?

Чувствате се изтощени, въпреки че спите достатъчно? Може би пренебрегвате други, също толкова важни форми на почивка

Как да разпознаете и неутрализирате емоционалните вампири

Във филмите на ужасите винаги има ясни, макар и понякога странни знаци, по които може да разпознаете един вампир.

Шефът на НАТО: Конфликтът в Украйна премина във фаза „война на изтощение“

Конфликтът в Украйна премина в нова фаза на логистична конфронтация на изтощение. Това мнение изрази генералният секретар на НАТО Йенс Столтенберг, анализирайки настоящата ситуация и цитиран от чужди медии. ...

Не хранете звяра!

Във филмите на ужасите винаги има ясни, макар и понякога странни знаци, по които може да разпознаете един вампир. Вампирът няма отражение в огледалото, мрази чесън, ужасява се от светлината и спи в ковчег. Как обаче може да разпознаете онези вампири, коит

Перспективата пред Русия е не победа, а крайно изтощение*

Никой не предвиди на 24-25 февруари, че агресията на Русия срещу Украйна ще продължи толкова дълго - минаха три месеца, а краят не се вижда. Тогава почти всички анализатори, а и самите руски власти, чакаха капитулацията на Украйна след няколко дни. Нищо п

Чувствате се по-уморени от обикновено по време на карантина? Психолози обясняват защо

Много хора пишат в социалните мрежи, че се чувстват по-уморени от обикновено по време на карантината. Ако преди са успявали да останат будни до късни часове, сега си лягат не по-късно от 22:00. Мнозина се чудят на какво се дължи това, при положение че сег...

9 токсични навика, които ви оставят без енергия

Въпросът „Кои ежедневни навици изтощават нашата енергия?“, се появява в  мрежата за споделяне на съвети Quora, където хората търсят отговори на най-различни въпроси. ...

8 признака, че сте напълно изтощени и как да се справите

Капиталистическото общество е изградено върху няколко основни, но справедливи принципа – печелите пари за работата, която вършите, а богатството ви зависи от способността да виреете в съвременната работна обстановка. Въпреки това, нещата от живота не са т...

5 скрити признака, че прегаряте в работата

Изтощението не просто е лесно за забелязване – то е невъзможно за пренебрегване! Замъглената мисъл, изблиците на гняв, натежалите клепачи и нуждата да се привържеш с верига за кафеника са свързани помежду си и доказани признаци, че сте физически и психиче...

План за борба с умората от вицепрезидента на Google

Много бизнес ръководители на някои от най-натоварените компании вече не се замислят, когато става дума за работа в извънработното време. Мариса Мейър, 20. поред служител, назначен преди години от Google и настоящ вицепрезидент локация и услуги, свързани с...