Как един неопитен лидер може да се пребори със синдрома на самозванеца

Поемането в нова лидерска роля е вълнуващо, но и предизвикателно преживяване. Докато се стремите да оказвате положително въздействие и да водите екипа си към успех, може да откриете, че се борите с общ враг - синдрома на самозванеца. Това натрапчиво съмнение в собствените ви възможности може да подкопае вашата увереност и да попречи на способността ви да ръководите ефективно.

Синдромът на самозванеца е удивително често срещан - изследванията показват, че 70% от хората ще изпитат подобно чувство в даден момент от живота си. Често хората, които се чувстват като самозванци, се ограничават от проучване на нови възможности или области на интерес, което може да бъде пагубно в сферата на управлението.

Затова е важно младите лидери да разполагат със стратегии, които да им помогнат да преодолеят синдрома на самозванеца. Ето няколко от тях:

Отчитайте собствените си постижения

Синдромът на самозванеца често възниква от страх да не бъдете разобличени като измамници. Борете се с това, като отчитате и празнувате собствените си постижения. Направете равносметка на вашите умения, опит и постижения. Помислете за всичко, което сте направили, за да се издигнете до настоящата си позиция.

Фокусирайте се върху ученето през целия живот

От младите лидери не може да се очаква да знаят всичко от първия ден на поста. По тази причина трябва да приемете присърце идеята за непрекъснато учене. възможности за растеж, посещавайте семинари за лидерство и се учете от по-опитни ваши колеги. Не забравяйте, че лидерството е пътуване, а не дестинация.

Търсете наставничество и насоки

Не се колебайте да потърсите напътствия от опитни лидери или ментори, на които им се е налагало да се изправят пред сходни на вашите предизвикателства. Те могат да предложат ценни прозрения, да споделят собствения си опит със синдрома на самозванеца и да дадат насоки за изграждане на увереност.

Поставете си реалистични очаквания

Съвършенството е недостижимо и новите лидери често си възлагат нереалистични очаквания. Фокусирайте се върху поставянето на постижими цели и опитвайте да разбивате задачите на по-малки части. Важно е да осъзнаете, че грешките са част от учебния процес, а не знак за провал.

Култивирайте състрадание към себе си

Важно е бъдете добри към себе си. Синдромът на самозванеца бива стимулиран от тежката самокритиката. Вместо това практикувайте състрадание към себе си и разберете, че всеки (дори и най-успешните лидери) се сблъсква с моменти, в които се съмнява в собствените си възможности. Отнасяйте се към себе си със същата емпатия, която предлагате на членовете на вашия екип.

………………….

Лоли Даскал, президент и изпълнителен директор на консултантската фирма Lead From Within, в своя блог.

Превод и редакция: Георги Георгиев