Гневът бил полезен

Ядът бил полезен. Това откриха учени от Харвардския университет, като доказаха теорията, че изразяването на емоциите е по-полезно за психическото здраве, отколкото да ги заключваме в себе си. Бурните прояви на гняв увеличават притока на кръв към онази част на мозъка, която е свързана с чувството на щастие, което обяснява защо след бушуването на ярост настъпва усещането, познато като "стана ми по-леко".

Изследователите установили тази зависимост чрез експеримент с 30 мъже, на които измерили сърдечната честота, кръвното налягане и нивата на хормоните на стреса. Направили им и изследвания с мозъчен скенер, които показали, че гневът стимулира повече лявото полукълбо на мозъка, което е свързано с положителните емоции.

Учените обаче не отричат и негативните ефекти от ядосването като рязкото повишаване на кръвното налягане например.