щастие

Модернитe технологии бавно убиват настроението в "най-щастливата страна в света"

В продължение на дълги години, малката азиатска страна Бутан определя успеха не чрез своята икономика, а чрез щастието на народа си, пише Business Insider. Будисткият народ създаде идеята за "брутното национално щастие", за да измери благосъстоянието...

Гласът командва емоциите ни

Слушането на собствения ни глас ни помага да разберем, как се чувстваме, става ясно от нови изследвания. Ние долавяме сигнали за собственото си емоционално състояние, слушайки собствения си глас и това се отразява на емоционалното ни състояние. ...

Импулсивните хора – по-щастливи от планиращите

Биолози и психолози установиха, че хората, чиито задачи са планирани предварително, в края на краищата ще се окажат по-малко щастливи след изпълнението им в сравнение с онези, чиито планове възникват и се осъществяват спонтанно, съобщи Лайф като цитира Са...

Сияещи от щастие булки (фотогалерия)

Милиони момичета по света мечтаят един ден да бъдат ослепително красиви булки. Още от малки те си се представят във великолепна бяла рокля, в центъра на вниманието. ...

Захвърлете тези мисли на работното място

Дори да се чувствате прекрасно и да обичате работата си, е възможно да се усъмните в правилния избор, ако някой ви зададе простичкия въпрос: „Щастлив ли си от това, което вършиш?”. ...

Високият самоконтрол = на щастие

Хората с по-висок самоконтрол са по-щастливи, защото се стремят към по-възнаграждаващи цели и постигат своите амбиции, смятат изследователи.  ...

Хубавите маратонки и пътят към успеха

Макар че има множество успешни хора, които дават огромен принос към обществото, много повече са тези, които олицетворяват алчната страна на човечеството, като непрекъснато търсят начини да се облагодетелстват за сметка на другите. ...

Щастливи и успешни на работното място в 10 стъпки

В свят, в който човек е на един клик разстояние от хиляди съвети и препоръки за това как да подобри своя живот, както в професионален, така и в личен план, може да изглежда иронично, че най-простите неща често са тези, които унищожават нашата продуктивнос...

Навиците на наистина щастливите хора

Когато мислим за това какво ни кара да бъдем щастливи, ние обикновено се сещаме за неща, които ни носят непосредствено удоволствие – вкусна храна, любима книга или релаксиращ ден на плажа. Тези удоволствия носят единствено краткотрайно щастие, което обикн...

Храни за пълно щастие

Лошо настроение, разсеяност, повишена тревожност, отпадналост, депресия – тези състояния се срещат доста често и за това е виновен недостигът на серотонин. Това е един от основните невромедиатори, по който се предават нервните импулси. ...

Размерът на града и размерът на щастието

Отразява ли се размерът на града на размера на щастието? Вероятно ще потвърдите - в големите градове има по-малко безработица, по-добро здравеопазване, повече културни развлечения и какво ли още не. Истината за връзката между големия град и щаст...

5 начина на мислене, които ни пречат да бъдем щастливи

В работата ми като психотерапевт често се срещам с хора, които наскоро са преживели травмиращи събития или са пострадали при трагични обстоятелства. Също толкова често обаче работя и с хора, които намират за трудно да бъдат щастливи, дори когато им се слу...