издръжливост

Устойчиви ли сте? 11 знака ви показват

Свързваме думата „издръжливост“ с образа на човек, който се бори с най-различни проблеми и премеждия, било то възстановяване от тежко нараняване, борба за оцеляване в пустошта или пък дори стремеж за реформа на корумпирана система.Истината е, че упоритост

На какво могат да ни научат екстремните спортисти за психическата издръжливост

Ако искате да се представяте на високо ниво, ще трябва да сте издръжливи. Начинът да изградите това психично умение е като преодолявате неочаквани предизвикателства, пред които се изправяте по пътя си. Въпреки че всички рано или късно се изправяме пред ня

Защо съвременните връзки са толкова крехки

Светът се променя и има нещо, което се забелязва от всички - партньорските връзки между мъже и жени не оцеляват дълго, те имат по-малка трайност. Защо? Разбира се, на този въпрос винаги има индивидуален отговор. Но все пак има и някои общовалидни обяснени

5 начина да подобрите емоционалната си издръжливост

Всеки, който някога е излязъл извън зоната си на комфорт и е опитал да прави нещо, което би могло да му донесе подигравки и насмешки, е трябвало да развие способността да се придържа към поетия курс, въпреки думите на критици и скептици. Това важи в пълна

Как да подобрите психическата си издръжливост

Най-вероятно прекарвате по няколко часа във фитнеса всяка седмица, вдигайки тежести и тичайки по пътеката, за да подобрите вашата физика, но замисляли ли сте се някога колко време отделяте, за да подобрите психическата си издръжливост? ...

Защо устойчивите хора са по-успешни от останалите?

Всички знаем, че хората, които не се отказват от преследването на своите мечти, въпреки трудностите и препятствията, постигат по-голям успех от останалите. ...

Храни, които могат да издържат десетилетие в килера

Хранителните продукти обикновено са краткотрайни. Хранителната индустрия постоянно се стреми да направи храната по-дълготрайна чрез различни химически нововъведения, които да не вредят на здравето, но и да запазват качествата по-дълго. Това се налага пора...

Гледката как този 99-годишен атлет спринтира към финала ни изпълва с уважение и жажда за живот

99-годишен бегач успява да изпревари своя 92-годишен съперник в заключителните крачки в една невероятна надпревара на 60 метра. ...

Какво е общото между устойчивите хора

Истината е, че животът може да бъде труден, бизнесът безпощаден, а пътят към успеха, изпълнен с препятствия. ...

Най-важното качество, когато си търсите работа

Въпреки че минаха две години, откакто завърших университета и бях изхвърлена от удобната си студентска въздушна кула, където най-големите ми грижи бяха дали да пропусна лекциите от 8 часа сутринта и че отлагах писмените си работи до два час...

В какво вярват най-издръжливите хора

Вашите нагласи и вярвания по отношение на работата ви, могат да ви направят по-уязвими или по-силни. Мнозина живеят в състояние на примирение или кротко отчаяние, защото се фокусират върху неща, които не могат да контролират: събития от външния свят, случ...

Британци посочиха японските коли за най-издръжливи

Японските автомобили са най-надеждни и издръжливи. Това сочи ново проучване във Великобритания, цитирано от BBC. То се базира на информация за управляваните коли в страната между 3 и 10 години. Резултатите от него отреждат лидерските позиции на „Тойота” и...