5 трика за повече продуктивност на работното място
Когато не ви се работи, отлагате задачите. Така прекарвате работния ден в размотаване, а работата остава несвършена и ще ви чака и на следващия ден. Представяме ви няколко хитрости, с които да преборите скуката и мързела и да катализирате енергията, необходима за справяне с работните задължения.
1. Използвайте "бързи бутони"
Спестете си уморяването на ръцете. Вместо да влачите мишката, научете различните комбинации от бързи бутони. Няколко спестени секунди тук и там ви дават ценно време, а “времето е злато”.
2. 2-минутното правило
Ако може да свършите една задача за 2 минути, направете го. Веднага щом намислете нещо, изпълнете го. Не го записвайте. Ще ви отнеме 2 минути да го запишете, и още 2 да го изпълните. Първо отметнете малките задачи. Така ще можете по-лесно да се фокусирате върху важните задачи.
3. Пийте вода
Седенето на едно място с часове е вредно за здравето, дехидратацията – също. На всеки един час станете от стола, разходете се из стаята и изпийте една чаша вода. Рехидратацията не само утолява жаждата ви, но ви кара да се чувствате освежени.
4. Мини-почивки
Изненадващо, разсейването може да увеличи продуктивността. Внимавайте обаче какво развлечение избирате – лошо или добро. Малките почивки ще ви помогнат да се разсеете, а мозъкът ви да отпочине. Само не прекалявайте с тях.
5. Кафе-пауза
Понякога кафе-пауза в точното време е всичко, от което се нуждаем. Не е задължително да е кафе – може да е чай или малка закуска. Въпросът е да си направите малка почивка. “Презаредете батериите” по-рано през деня, преди да сте се почувствали уморени.
Ключови думи
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Коментари
Няма въведени кометари.