5 трика за повече продуктивност на работното място

Job Мениджър

Когато не ви се работи, отлагате задачите. Така прекарвате работния ден в размотаване, а работата остава несвършена и ще ви чака и на следващия ден. Представяме ви няколко хитрости, с които да преборите скуката и мързела и да катализирате енергията, необходима за справяне с работните задължения.   

1. Използвайте "бързи бутони"

Спестете си уморяването на ръцете. Вместо да влачите мишката, научете различните комбинации от бързи бутони. Няколко спестени секунди тук и там ви дават ценно време, а “времето е злато”.

2. 2-минутното правило

Ако може да свършите една задача за 2 минути, направете го. Веднага щом намислете нещо, изпълнете го. Не го записвайте. Ще ви отнеме 2 минути да го запишете, и още 2 да го изпълните. Първо отметнете малките задачи. Така ще можете по-лесно да се фокусирате върху важните задачи.

3. Пийте вода

Седенето на едно място с часове е вредно за здравето, дехидратацията – също. На всеки един час станете от стола, разходете се из стаята и изпийте една чаша вода. Рехидратацията не само утолява жаждата ви, но ви кара да се чувствате освежени.

4. Мини-почивки

Изненадващо, разсейването може да увеличи продуктивността. Внимавайте обаче какво развлечение избирате – лошо или добро. Малките почивки ще ви помогнат да се разсеете,  а мозъкът ви да отпочине. Само не прекалявайте с тях.

5. Кафе-пауза

Понякога кафе-пауза в точното време е всичко, от което се нуждаем. Не е задължително да е кафе – може да е чай или малка закуска. Въпросът е да си направите малка почивка. “Презаредете батериите” по-рано през деня, преди да сте се почувствали уморени.   

Коментари

НОВ КОМЕНТАР

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Сърбия се променя: Партията на студентите победи Вучич на парламентарните избори
Saab отчита утрояване на поръчките след сделката за изтребители Gripen с Украйна
Иран призова гражданите да намалят потреблението на газ с 10% преди зимата
Сандвич с пилешко за 13 долара в Бейрут се превърна в символ на социалното разделение в Ливан
Илияна Йотова: Ще бъда президент на мира, без него няма сигурност и просперитет
Вътрешнофирменият маркетинг има своите граници. Как да ги надскочите? 
Над 1300 души са арестувани във Франция след безредиците по време на протестите
На днешната дата, 26 октомври. Димитровден
Андре Рийо се завръща в София: още едно голямо музикално преживяване с билети в More.com
Велислава Петрова: Създава се усещане, че търговските кораби са се превърнали в бойно поле
Световноизвестна британска историчка и тв водещ прави филм за съдбата на цар Самуил
Марин льо Пен: Франция вече не може да си позволи да финансира Украйна
Ким Чен-ун пристигна в Китай при първото си посещение от година
България е сред четирите страни в ЕС с държавен дълг под 30 на сто от БВП през второто тримесечие
LinkedIn и краят на илюзията за “професионална” социална мрежа
Saab отчита утрояване на поръчките след сделката за изтребители Gripen с Украйна
Китайският външен министър пристигна на официално посещение в България
Разходите на мъжете за ботокс в САЩ изпревариха тези на жeните и достигнаха петгодишен връх
САЩ, Великобритания и Германия водят класацията за най-много Нобелови лауреати към 2026 г.
Цената на петрола сорт Брент се задържа близо до петмесечен връх на фона на напрежението в Близкия изток
Личен брандинг по Доналд Тръмп