5 трика за повече продуктивност на работното място
Когато не ви се работи, отлагате задачите. Така прекарвате работния ден в размотаване, а работата остава несвършена и ще ви чака и на следващия ден. Представяме ви няколко хитрости, с които да преборите скуката и мързела и да катализирате енергията, необходима за справяне с работните задължения.
1. Използвайте "бързи бутони"
Спестете си уморяването на ръцете. Вместо да влачите мишката, научете различните комбинации от бързи бутони. Няколко спестени секунди тук и там ви дават ценно време, а “времето е злато”.
2. 2-минутното правило
Ако може да свършите една задача за 2 минути, направете го. Веднага щом намислете нещо, изпълнете го. Не го записвайте. Ще ви отнеме 2 минути да го запишете, и още 2 да го изпълните. Първо отметнете малките задачи. Така ще можете по-лесно да се фокусирате върху важните задачи.
3. Пийте вода
Седенето на едно място с часове е вредно за здравето, дехидратацията – също. На всеки един час станете от стола, разходете се из стаята и изпийте една чаша вода. Рехидратацията не само утолява жаждата ви, но ви кара да се чувствате освежени.
4. Мини-почивки
Изненадващо, разсейването може да увеличи продуктивността. Внимавайте обаче какво развлечение избирате – лошо или добро. Малките почивки ще ви помогнат да се разсеете, а мозъкът ви да отпочине. Само не прекалявайте с тях.
5. Кафе-пауза
Понякога кафе-пауза в точното време е всичко, от което се нуждаем. Не е задължително да е кафе – може да е чай или малка закуска. Въпросът е да си направите малка почивка. “Презаредете батериите” по-рано през деня, преди да сте се почувствали уморени.
Ключови думи
НОВ КОМЕНТАР
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
БАБХ започва проверки в училищните столове и бюфети
Политика |Индия одобри износа на ток за Непал след катастрофалното наводнение
Енергетика |Проверяваме онлайн и по телефона номера на избирателната секция и мястото на гласуване
България |С 55% по-малко са големите пожари в Блъгария тази година
Свят |Рюте обеща повече подкрепа за Украйна след руските удари с дронове край полската граница
Свят |Москва пое управлението на руските активи на енергийните гиганти Uniper и Fortum
Енергетика |Звездите за бизнеса от 14 до 20 септември: Време за превръщане на плановете в конкретни действия
Хороскоп |Северна Корея демонстрира ракетна мощ в мащабно военно учение
Свят |Трафикът през Ормузкия проток остава силно ограничен
Свят |NASA започна подбор на проекти за производство на енергия и ресурси на Луната
Свят |Мицотакис: Гърция не заплашва никого, но няма да прави отстъпки
Политика |Си Цзинпин предложи по-тясно сътрудничество в БРИКС за изкуствения интелект и търговията
Свят |Германските компании наливат повече пари в Китай и рязко свиват инвестициите в САЩ
Икономика |Русия планира солени глоби срещу финансираните от САЩ медии
Свят15 идеи за бизнес от вкъщи
МениджмънтГърция отменя имотния данък в малките населени места, включително и за чужденците
ИкономикаЦените на храните вървят надолу: Плодовете поевтиняват с над 10%
ИкономикаМащабен транспортен проект ще свързва Гърция, България и Румъния
ОбществоНа днешната дата, 17 август. Рождениците днес
На днешната датаТук сме, за да продължим
УправлениеНедялко Димитров е новият изпълнителен директор на Telelink Infra Bulgaria
КомпанииТЕЦ „Марица изток 2“ и „Мини Марица-изток“ са обединени в нов холдинг
БизнесДомът като обществен проблем: защо жилищата стават недостъпни?
5-а годишна конференция за строителство и инвестицииСАЩ налагат забрана за внос на канадски алкохол, мотоциклети и други стоки
СвятМС внася за одобрение промените в Кодекса на труда за нов механизъм за минималната заплата
БългарияУчредиха Инициативния комитет, който ще издигне кандидатурите на Андрей Гюров и Георги Кандев
ПолитикаОт кариерни контакти до първа среща: LinkedIn се превръща в неочаквана платформа за запознанства
ТехнологииСтроителната продукция в България нараства с близо 5% през юли
ИкономикаЕвропа преосмисля ВЕИ политиките си: На фокус са инвестициите в електропреносната мрежа
ЕнергетикаNASA започна подбор на проекти за производство на енергия и ресурси на Луната
СвятКрасимир Узунов бе погребан с военни почести
ОбществоADVERTORIAL
От България към 30 пазара: как BigArena подкрепя растежа на InaEssentials
Дарителската кампания на Фондация за развитие на водния сектор приключи успешно – хуманоидният робот RaiON вече е в България
Коментари
Няма въведени кометари.