Кратките упражнения намаляват риска от 13 вида рак
 
                      Упражненията като колоезденето и бързото ходене могат да предотвратят 13 вида рак, твърди ново изследване, цитирано от британския вестник „Дейли Телеграф“
Проучването се основава на наблюдения над 1.4 милиона души. То открива, че хората, които отделят повече от свободното си време за физическа активност, драстично намалят риска от развитието на рак. При тях вероятността да развият рак на черния дроб е 27% по-малка, на белия дроб - 26% и на бъбреците - 23%.
Като цяло физическата активност намалява шанса човек да страда от раково заболяване със 7%.
Изследователите са анализирали данни от 12 европейски и американски проучвания от 1987 до 2004 година и са сравнили връзката между различните нива на физическата активност с честотата на появата на 26 вида рак.
По време на единадесетте години след 2004, последвалите наблюдения и анализи са идентифицирани 186 932 случая на раково заболявания сред 1.4 милиона души.
Предходни изследвания показаха, че между 2 и 3 часа умерена активност на седмица може да подтиснат възпалителните процеси в организма, за които се смята, че са основата причина за проблемите.
"Тези открития подкрепят насърчаването на физическата активност, като ключов елемент от усилията за превенция и контрол на раковите заболявания сред населението", коментира д-р Стивън Мур, епидемиолог в Националния онкологичен институт в Мериленд.
Той добавя, че не може да изключи възможността диетите, тютюнопушенето и други фактори да влияят на резултатите.
Доктор Мур все пак предупреждава, че изследването използва данни за физическата активност, предоставени от самите участници, което предполага възможност за грешки и неточности.
Ключови думи
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Орбан ще се срещне с Тръмп на 7 ноември под натиска на петролните санкции срещу Москва
Свят |Спад на годишната инфлация в еврозоната до 2,1 на сто през октомври
Икономика |Digital age: Техно пробиви и открития
Технологии |Netflix се обръща към банка, за да проучи възможността за оферта за Warner Bros. Discovery
Компании |Големите победители: Кои са финалистите в "Мениджър на годината 2025"?
Мениджър на годината 2025 |Круизен кораб с над 200 души на борда заседна в река Дунав заради ниско ниво на водите
Общество |„Киев пост“: Освен в Румъния, САЩ ще намалят военното си присъствие и в България, Унгария и Словакия
Свят |Коледните бонуси в Словения стават задължителни
ЕС |Българите плащат двойно по-ниски сметки за ток от средното за ЕС
Енергетика |В навечерието на Хелоуин: Тиквата може да крие токсични тайни
Любопитно |Си Дзинпин призовава азиатските държави да поддържат веригите за доставки стабилни и да работят заедно в „бурните“ времена
Икономика |Цените на петрола са се насочили към трети пореден месечен спад
Енергетика |Китай потвърди плановете си да изпрати астронавти на Луната до 2030 г.
Любопитно |ADVERTORIAL
 
						Кредитните карти на Fibank вече предлагат разсрочване на вноски без оскъпяване
 
						Интер Експо Център представя изцяло обновен конгресен етаж и модернизирани изложбени зали – ново ниво в организацията на събития у нас
 
						 
                 
                			   
              	 
                           
                         
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
	                       
                               
                               
                           
                               
                               
                           
                               
                              
Коментари
Няма въведени кометари.