начин

Здравето като мисия: между гените, средата и избора

В свят на бързи технологии, постоянен стрес и нарастващи здравни предизвикателства, въпросът какво означава да живеем здравословно става все по-сложен. Дали здравето е въпрос на личен избор, на генетична предопределеност или на средата, в която живеем? Ди

Искате бизнесът ви да расте? Вземете пример от Сатя Надела

Вие бизнес лидер ли сте? Главен изпълнителен директор? Как говорите със служителите си за състоянието на бизнеса? Задавам този въпрос, защото много лидери говорят за растеж на езика на финансите – тримесечни приходи, пазарен дял, печалба на акция… схващат

Една малка промяна, която ще ви помогне със спазването на новогодишните обещания

Ако сте се върнали на работа тази седмица с обещанието да се справите по-добре тази година, имам добри и лоши новини за вас. Лошата новина вероятно не е изненада. Има безброй доказателства, който сочат, че повечето новогодишни обещания бързо се изоставят

Промяната в начина на мислене, която прави екипите по-креативни

Когато бях в колежа, един приятел ме убеди да взема курс по импровизационна комедия. Интроверт по природа, бях извън зоната си на комфорт. В първия ден бях толкова нервен, че си мислех, че ще припадна

Навиците, от които трябва да се отървете, за да станете по-добър лидер

Самосъзнанието е един от най-мощните елементи за стимулиране на човешкото развитие. Чрез него получаваме нови перспективи и знания, за да се справим със слепите петна, които ни пречат да бъдем най-доброто си Аз.

The Wall Street Journal: Джо Байдън води скромен начин на живот след края на президентския си мандат

Бившият президент на САЩ Джо Байдън води скромен начин на живот, откакто напусна Белия дом, пише The ​​Wall Street Journal.

5-минутно упражнение може да удължи вашия живот и да ви направи по-успешни

Интересът ви към дълголетието може да е чисто предприемачески – в края на краищата, хората, които искат да живеят по-дълъг и здравословен живот, са огромен пазар. По-вероятно е обаче интересът ви към дълголетието да е личен.

Сингапур остава най-скъпият град в света за луксозен начин на живот

Сингапур е най-скъпият град в света за луксозен начин на живот за трета поредна година, става ясно от годишен доклад на швейцарската компания за управление на богатство Julius Baer Group Ltd.

Стив Джобс за начина на мислене, стоящ в основата на успешния живот

Преди две десетилетия Стив Джобс каза нещо толкова провокиращо размисъл, че за мнозина все още е трудно да приложат съветите му с увереност.

Най-достъпният начин за намаляване на стреса

Ако има едно откритие в психологическите изследвания, в което можете да бъдете почти сигурни, то е, че прекарването на време сред природата намалява стреса. Проучване след проучване показва, че когато хората излизат навън, както възприеманото от тях чувст

Как да се справите със самозаблудата

Случвало ли ви се е да лъжете себе си или да се убеждавате, че вреден навик или нещо контрапродуктивно или непрепоръчително е приемливо? Не всеки обича да го признава, но понякога нашето его ни отвежда някъде, където наистина не трябва да стигаме. ...

По-малко негативни

Как да бъда по-малко негативен/а? Това е въпрос, който много хора си задават. Проблемът идва от факта, че ние сме хора и нашият мозък всъщност е устроен да дава приоритет на негативните преживявания като въпрос на оцеляване. ...