мислене

Най-достъпният начин за намаляване на стреса

Ако има едно откритие в психологическите изследвания, в което можете да бъдете почти сигурни, то е, че прекарването на време сред природата намалява стреса. Проучване след проучване показва, че когато хората излизат навън, както възприеманото от тях чувст

Скритият убиец на креативността

Организациите говорят, че искат иновации, но повечето не желаят да създадат подходящите условия за това. Ние ценим смелите мислители, които променят играта със своите идеи, но начинът, по който повечето организации действително работят, спъва креативностт

Изчислиха скоростта на човешкото мислене

Учени от Калифорнийския технологичен институт за първи път определиха скоростта на човешката мисъл, като я определиха на 10 бита в секунда. Резултатите от изследването са публикувани в списание Neuron. ...

Как да се справите със самозаблудата

Случвало ли ви се е да лъжете себе си или да се убеждавате, че вреден навик или нещо контрапродуктивно или непрепоръчително е приемливо? Не всеки обича да го признава, но понякога нашето его ни отвежда някъде, където наистина не трябва да стигаме. ...

По-малко негативни

Как да бъда по-малко негативен/а? Това е въпрос, който много хора си задават. Проблемът идва от факта, че ние сме хора и нашият мозък всъщност е устроен да дава приоритет на негативните преживявания като въпрос на оцеляване. ...

Мозъкът има нужда от новости

Придържането към рутината може да ви помогне да свършите повече неща за по-малко време. Това също означава, че мозъкът не трябва да работи толкова упорито, преоткривайки колелото всеки път, когато се приготвяте за работа сутрин или планирате деня си. Стро

Ученето става част от работата: Три стратегии да го правим по-ефективно

Широкото навлизане на генеративни ИИ модели в последно време предизвика страх в сърцата на много хора, които внезапно осъзнаха, че значителни части от техните професии могат да бъдат автоматизирани. Успехът в тази среда изисква непрекъснато учене както за

На следващото ниво: 7 въпроса, които ще ви помогнат да изберете най-доброто решение

Можете да пропуснете обяда и да спестите време за задачи, но уморен и гладен човек няма да свърши много работа. Можете да изберете евтино жилище в отдалечен райно, за да спестите пари, но дългото пътуване до работа в крайна сметка ще ви коства време и ене

Лидерството може да не е за вас

Съвременната бизнес култура се опитва да мотивира хората за постигане на успех. Сюжетът на успешната кариера включва повишения, повече отговорност и по-авторитетно звучащи титли. Пътят за напредък в повечето организации включва изкачване на лидерска йерар

Оптимистична настройка

Произхождам от дълга линия на хора, които са изключително притеснителни - и майка ми, и баба ми са загубил безброй часове сън заради неща, които не могат да контролират, загрижени за това какво може да се обърка. Като дете се тревожех за това да ли другит

Просто е да си щастлив: 5-тe принципа на „доволното мислене”

Да бъдеш доволен е измерението, в което си благодарен за вече преживяното и се стремиш да продължаваш по същия начин напред. Не е ли това истинското щастие?! Не е трудно да се научи доволното мислене. Достаточно е да се знаят неговите основ...

И тактик, и стратег: Как мислят силните лидери

Ръководителите с висок потенциал имат както абстрактно, така и конкретно мислене ...