Ограниченията, които правят живота по-лесен

Ограниченията, които правят живота по-лесен

Прието е да се смята, че всяко ограничение усложнява живота. Но, както добре знаем, всяко правило си има изключения. 

Пред вас са лимитите, които ще направят живота ви по-лесен.

1). Лимит на времето за решаване на проблем

Когато нещо ви безпокои, вместо да нервничите и преживявате, веднага определете колко време ви е нужно, за да намерите решение на дадения проблем. Ясно установеният срок няма да ви позволи да стоите със скръстени ръце, а осъзнаването, че има изход, ще ви внуши оптимизъм.

2). Лимит на ангажиментите

Учете се да казвате "Не". Вие сте просто човек, като всеки друг, не робот, не можете да огреете навсякъде. Познавайте границите на възможностите си, не поемайте прекалено много ангажименти. Чувствате ли се претоварени, не робувайте на доброто си възпитание и не отказвайте помощ. Наслаждавайте се на живота, не позволявайте да ви висят на врата.

3). Лимит на значимото
Какво има най-голямо значение за вас? А най-малко? Често, хората се тревожат за дреболии без да го осъзнават. Когато сте наясно какво наистина има значение за вас, няма да хабите нерви напразно.

4). Лимит на времето за решаване на задачи

Защо повечето хора отлагат до последно справянето с дадена задача? В повечето случаи е виновна естествената човешка склонност към мързелуване. Но, ако си обещаете да посветите днес не повече от час-два на тази или онази задача, ще я започнете с чувство за облекчение.

5). Лимит на проверките

Сами си определете - колко пъти на ден ще проверявате пощата си, съобщенията в социалната мрежа, коментарите и отговорите във форуми и т.н. Обещайте си например да го правите не повече от три пъти на ден и ще видите колко свободно време и място в главата ви ще се появи.

Източник: Just do it

Ключови думи

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Франция оправда блогърите, които твърдяха, че Бриджит Макрон е мъж със сменен пол
Фицо: Словакия е готова да подкрепи новия кръг от санкции срещу Москва, ако няма да пострада от спирането на руския газ
Шефът на Nvidia Дженсън Хуан изравни Уорън Бъфет по богатство
Джейми Даймън с остро послание към Европа: Вие губите!
Производителят на медицинските роботи da Vinci открива завод за 42 млрд. евро в Първомай
Британска суперяхта за 80 млн. паунда изгоря за 5 часа в елитния френски курорт Сен Тропе
Неизвестно за известните: The Doors дават името, а Ерик Клептън е първият клиент на най-музикалното кафене в света
Украйна ще получи от Германия оръжейни системи с далечен обсег на действие до края на юли