продуктивност

Тайната на пълноценния сън

Пълноценният сън е изключително важен. Едно проучване установи, че хората, които спят по пет-шест часа, са с 19% по-малко продуктивни от онези, които редовно спят по седем-осем часа на денонощие. При хората, които спят по-малко от пет часа, продуктивностт

Ако искате да постигнете повече, спрете да правите много неща неведнъж

Въпреки че оценките варират, поне едно проучване показва, че повечето хора си поставят цели. И тъй като всички сме амбициозни по свой начин, ние сме склонни да имаме много цели.

Как да направите срещите по-продуктивни и не толкова неприятни

Срещите на работното място рядко ни носят щастие. Много от тях са неефективни и скучни – прекалено много хора са в стаята и губят времето, едни същи хора доминират разговора и в крайна сметка се вземат твърде малко решения. ...

Бъдещето на работата звучи като шепот на компютъра ви

Ново поколение джаджи с изкуствен интелект променят работната среда около нас

Защо Ричард Брансън съветва срещу копирането на неговата сутрешна рутина?

Хората обичат да четат за сутрешните рутини на известни личности. Отчасти това е просто естествено любопитство. Събуждания в 4 сутринта на Тим Кук и мрачният сутрешен въпрос на Стив Джобс са хуманизиращи и странни. ...

Екстремните горещини в Европа биха могли да заличат растежа на ЕС през 2026 г., твърди нидерландска банка

Екстремните горещини и суша, които засегнаха големи части от Европа това лято, биха могли да заличат голяма част от очаквания икономически растеж в региона, се казва в доклад на нидерландската банка Triodos, цитиран от Ройтерс. ...

Как да останем продуктивни, когато бъдещето изглежда несигурно

В момента живеем в период на значителна несигурност относно бъдещето. Изкуственият интелект оказва значително, но и до голяма степен неясно, влияние върху бъдещето на труда

Китайските AI модели набират популярност сред американските компании

Китайските AI модели набират популярност сред американските компании, тъй като намаляват разликата в производителността с водещите американски конкуренти, като същевременно остават значително по-евтини за използване, пише CNBC. ...

Може ли мързелът да бъде суперсила?

Да не правиш нищо е истинско изкуство и аз съм прекарал години в опити да го усъвършенствам.

Вредят ли на продуктивността списъците със задачи?

Въпреки че формата им може да се различава, много хора използват различни списъци, за да следят ежедневните си задачи. Според проучване на платформата за онлайн курсове Acuity Training, 33% използват списък със задачи, 24% подреждат деня си на база на вхо

Не позволявайте на стреса да убие вашата продуктивност

Случвало ли ви се е да имате седмици, в които чувствате, че не сте свършили нищо? Взирате се в екрана си, а същият параграф, който сте прочели три пъти, все още няма смисъл. Умът ви се носят към наближаващия краен срок, трудния разговор с мениджъра или на

Управлявайте по-добре върховете и спадовете на малкия си бизнес

Докато сезоните на голямо търсене носят вълнение на собствениците на малък бизнес, те често създават допълнителен стрес, който им пречи да осигурят възможно най-доброто клиентско изживяване. Независимо от вашата ситуация, ето пет начина да поддържате бизн