бърнаут

Изтощението не е първият признак за бърнаут

Един от най-големите митове за прегарянето е, че се случва внезапно. Истината е различна. Бърнаутът обикновено е тих процес. Става въпрос за натрупване на стотици малки моменти – поредния ден на работа до късно; нов проект, който изисква спешна намеса

Истинските причинители на бърнаут

Ако не сте изпитвали бърнаут, то поне със сигурност сте виждали човек, който страда от прегаряне. Не веднъж съм участвал в разговори за някой, който се е сблъскал със стената на физическо и емоционално изтощение на работа

Страдате от бърнаут? Опитайте да предефинирате успеха

Вероятно работите усилено, бързате и правите всичко възможно, за да сте с крачка пред другите. Но когато се стремите към успех, рискувате да прегорите, концентрирайки се върху тясно определение за успех. Възможно е обаче да намалите вероятността за бърнау

Около 300 млн. евро годишно се изплащат у нас за болнични заради стрес и прегаряне

Професионалното прегаряне води до прогресивно изтощение, загуба на мотивация и може да завърши с пълен психически срив. Това е един от изводите от проучване на екип от експерти на Българската стопанска камара

Бърнаутът сред мениджърите разрушава екипите. Как да му противодействате?

Никога няма да забравя сутринта, в която замръзнах пред клиент. Бях вицепрезидент в Kearney – глобалната консултантска фирма за мениджмънт, представяйки нашето предложение пред тричленен клиентски подкомитет

Културни кодове: Работното място не е проектирано с фокус върху хората и това си личи

Вход. Изход. Постигнати цели. Създадена стойност. Постигнато изпълнение. Ограничете работата до нейните основни елементи и за много хора това, което остава, е: машинен фокус върху производството, изпълнението и оптимизирането. ...

Напускането може да не ви помогне в борбата с бърнаута

Много хора преследват по-големи заплати и по-впечатляващи титли, убедени, че следващата им роля най-накрая ще ги направи щастливи. Знам, защото самата аз го правих. ...

Защо високопроизводителните лидери се чувстват изтощени, дори когато правят всичко както трябва?

Високопроизводителните професионалисти са заобиколени от системи, предназначени да им помогнат да постигнат успех. От възможности за блокиране на цели времеви слотове до инструменти за продуктивност и показатели за ефективност, те са проектирали почти вси

Как лидерите могат да намалят прегарянето на служителите през следващата година

Вторият годишен доклад за собствениците на бизнес на HR фирмата isolved, базиран на отговори от 2032 собственици, основатели и главни изпълнителни директори в САЩ, установява, че според 76% управлението на бизнес е станало по-сложно през последната година

Как философията може да помогне в борбата с бърнаута

Един от приятелите на Майкъл наскоро му каза: „Не съм изтощена; просто се чувствам празна.“ Тя спазва срокове за изпълнение на възложените ѝ задачи и успява да се усмихва на по време на срещи

Бораут – тенденцията на работното място, която може да навреди на бизнеса ви

Модерните фрази, описващи най-новите офис навици, се появяват и изчезват еднакво бързо като миймове или мимолетен жаргон, но най-новият етикет за тенденция на работното място може да изисква вашето внимателно внимание. ...

Методът 1-2-48 за борба с бърнаута

Какво можете да направите, за да намалите прегарянето в собствения си живот и във вашата организация? Световната здравна организация определи бърнаутът като синдром на работното място преди повече от шест години. За първи път го включи в каталога си с про