удовлетворение

Експерт от Харвард за мита, който пречи на хората да бъдат щастливи

Има една забавна истина за щастието - колкото повече го гоните, толкова по-трудно изглежда за достигане. ...

Какво е успехът според Опра Уинфри

Успехът, каквато и дефиниция да имате за него, върви ръка за ръка с щастието. Ако не сте толкова успешни, колкото бихте искали, вероятно не сте толкова щастливи, колкото бихте искали да бъдете. ...

Как да кажете на шефа, че сте нещастни в работата

Всеки има трудни дни на работното място и понякога лошите са повече от добрите. Може да е изкушаващо да прибегнете до т. нар. „тихо отказване“, покривайки само нужния минимум, докато чакате края на работния ден. Всъщност, според доклада на Gallup за състо

Парадоксът на усилието: Защо комфортът не ни удовлетворява

Какво е „заместваща дейност“ и защо търсенето на трудности и врагове е толкова човешко състояние ...

По-важно от щастието

В момента ситуацията по света не е никак розова. Това означава, че има множество тъжни и стресирани хора, които се чудят какво могат да направят, за да бъдат по-щастливи. Въпросът, който обаче трябва да си зададете, е дали щастието е нещото, към което тря...

Опитахте ли всичко?

Ако се събуждате всяка сутрин с чувство на умора и апатия и изпитвате ужас при идеята, че трябва да отидете на работа, то може би сега е моментът да потърсите ново работно място. В края на краищата, годината едва е започнала, а търсенето на работна ръка -...

Този непонятен феномен "потребителски гняв"

Колкото и да се говори, че доволният клиент е приоритет номер едно, твърде много компании все пак успяват да вбесят своите. В резултат на това ставаме свидетели на неприятния феномен, наречен „Потребителски гняв”.Всички знаят, че компаниите трябва да се г...

Щастлив, развълнуван или доволен?

Палитрата на хубавите емоции е голяма: положителни емоции, свързани с очакването на нещо хубаво; моментни емоции, които човек изпитва, когато постигне нещо значимо за него, благоприятни емоции, които произтичат от правенето на нещо забавно. В нея са и уст...

Открийте истинското си предназначение

Успешните и щастливите следват набор от правила в живота си, който е различен от този на всички останали.  Ако идеята за подобряването на вашия живот ви се струва примамлива, то трябва да знаете, че за да постигнете този резултат може да ви се наложи...

Ще бъда щастлив, когато…

„Ще бъда наистина щастлив когато…“ Запълнете празното място с една цел, която смятате, че най-накрая ще ви накара да се чувствате удовлетворени от вашия живот. Може би за вас тази цел е получаването на мечтаната позиция в компанията, или пък привличането ...

Доволни ли сте от себе си в края на работния ден?

Случва ли ви се в края на работния ден, докато се возите в автобуса или метрото към вкъщи, мисловно да си създавате списък с нещата, които сте постигнали през деня? Чувството на удовлетвореност, което изпитваме, когато постигнем нещо значимо, е изключител...

Плащат много, но това ли е най-важното

Току-що сте започнали работа, за която ви плащат наистина добри пари. За колко доходоносна позиция говорим? За работа, в която изкарвате достатъчно, за да можете най-накрая да си купите собствен апартамент или нова кола, а може би и двете взети заедно. С ...