щастие

Има ли връзка между успеха и щастието?

Много хора вярват, че постиженията ще им донесат щастие. Започнете да градите свой собствен бизнес и ще бъдете по-щастливи. Издигнете се в кариерата и ще бъдете по-щастливи. Вземете си по-голяма къща и бъдете по-щастливи. Завършете маратони и бъдете по-ща

Навик, с който да намалите стреса и да увеличите щастието

Стресът, тревожността, страхът и конфликтите са твърде често срещани на много работни места, а и не винаги можете да ги избегнете. Но когато станат нещо нормално, те могат да окажат сериозно влияние върху вашето психическо, емоционално и физическо здраве.

"Ще бъда щастлив, когато..." Наистина ли?

Хората често се фокусират твърде много върху най-важните моменти (ваканцията, пътуването или празника) и твърде малко върху ежедневните събития

В търсене на правилното хоби

Когато хората говорят за баланс между работа и личен живот, те често имат предвид, че имат някаква ангажираност с дейности извън работата – не просто запълване на часовете от деня, когато не работят. Този ангажимент може да включва грижа за членове на сем

Барометър за щастие: Световното потребление на шампанско спадна с 10 % заради страх и несигурност

Световните икономически и политически проблеми и променящите се потребителски навици на хората по света доведоха до спад в доставките на шампанско - основна напитка за празници и партита, с 10% миналата година. Това съобщава The Guardian, позовавайки се н

В търсене на цел

Проучванията са установили, че ако успеете да намерите своята цел в живота, то ще откриете и източник на щастие, здраве и дълголетие. Въпреки че звучи просто, идентифицирането на вашата цел може да бъде привидно трудна задача. И ако се изгледа непосилна,

Какво научихме за емоционалната интелигентност през 2024 г. и как да го използваме през тази година

Множество изследователи бяха заети през изминалата година с откриването лесни и ефективни начини за повишаване на емоционалната ви интелигентност. ...

Мантрите, които ще ви помогнат да намерите щастие дори в най-трудните моменти

Усмихвате ли се всеки път, когато чуете някаква определен песен, или пък засиявате, когато видите стар приятел? И двете са неща, което обичам да наричам „искри на щастие“. ...

"Тренд": Шест от десет българи оценяват 2024 година като добра в личен план

Близо една четвърт от българите определят изминалата година като добра за България. 38% смятат, че следващата година ще бъде по-добра за страната. В личен план 47% очакват 2025 г. да е по-добра година. Това показват данните от проучване на „Тренд“ по...

Светът на парите: Пет начина да инвестирате в щастие

Противно на общоприетата максима, че щастие с пари не се купува, това е напълно възможно? Да, има начини да се случи. Но ще се изненадате, когато разберете кои са те. ...

Има ли връзка между емоционалната интелигентност и щастието

Има ли връзка между емоционалната интелигентност (EQ) и щастието? EQ наистина ли ни помага да бъдем по-щастливи? Да, има връзка, и то доказана. Според проучвания щастието има както когнитивна, така и емоционална страна, а емоционалният аспект може да бъде

Амбиция не е мръсна дума

Някои хора смятат, че амбиция е мръсна дума. Те предполагат, че амбицията може да ви накара да  навредите на другите от желание да спечелите на всяка цена. Но в действителност амбицията може да ви помогне да повярвате в преследването на нещо по-голям...