Фрази, които манипулаторите използват, за да получат това, което искат

Като експерти по комуникация и език, ние сме наясно със силата на думите. Точно затова манипулаторите ги използват толкова ефективно. Те знаят какво да кажат и кога да го кажат, за да ви накарат да повярвате в това, което искат.

Но след като разпознаете моделите, те са много по-лесни за забелязване. Ключът е да знаете как да четете, или как да слушате, между редовете и да разпознавате, че фрази, които звучат мило и невинно, изобщо не са такива.

Ето седем често срещани фрази, за които да следите както в романтичните, така и в професионалните връзки.

„Съжалявам, че си толкова разстроен/а“

След тази фраза почти винаги идва едно „но“ и това е проблемът тук. Манипулаторите използват подобни фрази като фалшиво извинение – и обикновено след това изброяват какво сте направили погрешно или защо възприятията ви са грешни. Това е комбинация при която те ви казват едновременно, че чувствата ви не са важни и че също не са нормални.

„Нямаме нужда от никой друг“

След първоначалното ласкателство тонът се измества към изолиращи фрази. Целта е да ви направят зависими само от тях. Като представя връзката като изключителна, манипулаторът създава дистанция между вас и хората, които биха могли да предложат различна гледан точка – и ви прави по-зависими от тях.

„Казвам това само защото много ми пука за теб“

След всички коментари от типа „ти си най-важният човек за мен“, манипулаторът започва да те критикува... но го прави така, че да изглежда, че това е просто още един аспект на неговата любов или респект.

Може да си мислите, че ви ценят, но всъщност ви манипулират да се съгласите с тях, дори когато ви подвеждат. В резултат на това самочувствието ви започва да страда.

„Добре ли си? Притеснявам се за теб. Изглеждаш малко нестабилен напоследък“

Чуваш това и си мислиш, че някой го е грижа за теб.. Не е ли мило от негова страна? Но това, което може да звучи като загриженост за вашето благополучие, често изобщо не е загриженост. Вместо това, това е част от процес, който има за цел да ви накара да поставите под въпрос собственото си схващане за реалността. Манипулаторите вдъхват съмнение в мисловните ви процеси и ви карат да чувствате, че не мислите трезво. Това е ключов аспект на манипулацията и често един от най-трудните за откриване.

„Не съм сигурен, че [приятел/член на семейството/колега] има твоите най-добри интереси присърце, както аз“

Това е още един пример за манипулация, маскирана като загриженост. Целта на манипулатора? Да ви накара да пренебрегнете това, което другите хора ви казват, и да слушате манипулатора като единствения човек, който ви казва истината.

„Ако това е твоя избор, прави каквото искаш“

На пръв поглед изглежда, че някой ви пожелава да имате свободата да правите свои собствени избори и да правите каквото искате. Но твърдение, което изглежда толкова доброжелателно, може да бъде всичко друго, но не и такова. Манипулаторите често използват подобни фрази, когато не са получили това, което са искали, когато не играете тяхната игра. Така че, докато казват „О, всичко е наред“, те всъщност казват обратното. Те полагат основите за чувство за вина.

…………

Кати и Рос Петрас, автори на You’re Saying It Wrong, за CNBC.com

Превод и редакция: Георги Георгиев